Ce sunt cele 7 chakre?
În sanscrită, cuvântul „chakra” înseamnă „disc” sau „roată” și se referă la centrii energetici din corpul omenesc. Aceste discuri de energie care se rotesc corespund anumitor fascicule nervoase și organe majore. Pentru a funcționa bine, chakrele trebuie să rămână deschise sau echilibrate. Dacă sunt blocate, este posibil să aveți simptome fizice sau emoționale legate de o anumită chakră.
Există 7 chakre principale aflate de-a lungul coloanei vertebrale. Fiecare dintre acestea are un număr corespunzător, un nume, o culoare, o zonă specifică a coloanei vertebrale, de la sacrum până la coroana capului și un impact asupra sănătății.
Unii cred că avem cel puțin 114 chakre diferite în corp, însă cele la care se face referire cel mai des sunt cele 7 chakre principale, pe care le vom explora mai jos.
Culori chakre : care sunt cele 7 chakre principale și ce culori au ele?
Sistemul chakrelor se referă la centrii energetici pe care îi avem în corpul nostru. Există șapte chakre majore, fiecare situată într-o locație specifică de-a lungul coloanei vertebrale. Motivul pentru care chakrele au culori este că fiecare culoare este asociată cu o frecvență unică de energie. Când chakrele funcționează corect, energia curge liber, iar culoarea chakrelor este vibrantă și clară. Cu toate acestea, atunci când există un blocaj sau un dezechilibru într-o chakră, energia este perturbată, iar culoarea corespunzătoare poate părea estompată. Să ne uităm la fiecare mai în detaliu:
- CHAKRA RĂDĂCINĂ
Culori chakra 1: roșu, maro.
Planeta: Marte
Element subtil: PĂMÂNT
Simbol: floarea de lotus cu patru petale
Organe si functii controlate: excreție, aparat genital, orientare in spațiu, oase, încheieturi, picioare, dinți, unghii, intestin gros, functii legate de supraviețuire
Simț: miros
- CHAKRA SACRALĂ
Culori chakra 2: portocaliu, roșu aprins.
Planeta: Mercur
Element subtil: APA
Simbol: floarea de lotus cu șase petale
Organe si functii controlate: toate lichidele din corp, rinichi, prostată, organe sexuale, gestația, zona șoldurilor, funcții legate de plăcere și sexualitate
Simț: gust
- CHAKRA PLEXULUI SOLAR
Culori chakra 3: galben, auriu.
Planeta: Soare
Element subtil: FOC
Simbol: floarea de lotus cu zece petale
Organe si functii controlate: pancreas, stomac, ficat, splină, eliminare toxine, insulina, funcții legate de digestie
Simț: văz
- CHAKRA INIMII
Culori chakra 4: verde, roz.
Planeta: Venus
Element subtil: AER
Simbol: floarea de lotus cu douăsprezece petale
Organe si functii controlate: inimă, plămâni, sâni, brațe, sânge, sistem imunitar, funcția iubirii
Simț: tactil
- CHAKRA GÂTULUI
Culori chakra 5: albastru deschis, turcoaz.
Planeta: Jupiter
Element subtil: ETER
Simbol: floarea de lotus cu șaisprezece petale
Organe si functii controlate: gât, urechi, nas, gură, corzi vocale, tiroida, funcții legate de comunicare
Simț: auz
- CHAKRA CELUI DE-AL TREILEA OCHI
Culori chakra 6: indigo, albastru inchis.
Planeta: Saturn
Element subtil: LUMINA
Simbol: două petale de lotus pe marginea unui cerc.
Organe si functii controlate: ochi, creierul mic, hipofiza, funcții de receptare directă
Simț: toate simțurile
- CHAKRA COROANEI
Culori chakra 7: alb, violet.
Planeta: LUNA
Element subtil: neaplicabil
Simbol: floarea de lotus cu o mie de petale
Organe si functii controlate: creier (ambele emisfere), întregul corp, corpurile subtile, funcția de uniune
Semnificatia chakrelor corpului uman
Fiecare chakră a corpului uman are o semnificație specifică și este asociată cu anumite aspecte ale vieții noastre, de la stabilitate și securitate până la iubire, comunicare și conștiință spirituală. Înțelegerea și cunoașterea celor sapte chakre ne oferă o perspectivă profundă asupra modului în care corpul și mintea noastră sunt interconectate și ne ajută să identificăm și să corectăm dezechilibrele care pot afecta bunăstarea generală. Când chakrele sunt armonizate, ne simțim mai echilibrați, sănătoși și conectați cu noi înșine și cu lumea din jurul nostru. Prin urmare, cunoașterea semnificației chakrelor este un pas esențial în dezvoltarea personală și spirituală.
Chakra Rădăcină (Muladhara) este prima chakră și este situată la baza coloanei vertebrale. Aceasta reprezintă fundația noastră, legătura cu pământul și nevoile noastre de bază pentru supraviețuire, siguranță și securitate. Energia sa este legată de sentimentul de stabilitate și echilibru, atât fizic, cât și emoțional. Un Muladhara echilibrat ne ajută să ne simțim împământați și în siguranță, însă dezechilibrul acestei chakre poate duce la frică, anxietate și nesiguranță.
Chakra Sacrală (Svadhisthana) este localizată în zona pelvisului și este asociată cu emoțiile, creativitatea și sexualitatea. Este centrul plăcerii și al bucuriei, guvernând modul în care relaționăm cu alții și cum exprimăm energia creativă. O chakră sacrală echilibrată ne permite să trăim cu pasiune și să ne exprimăm emoțiile în mod sănătos, în timp ce un dezechilibru poate duce la probleme emoționale, blocaje creative și dificultăți în relații.
Chakra Plexului Solar (Manipura), situată în zona plexului solar, între buric și stern, este centrul puterii personale, voinței și încrederii în sine. Aceasta chakră ne ajută să ne afirmăm, să ne setăm obiective și să ne urmărim visele. Un Manipura echilibrat ne conferă un sentiment de autonomie și respect de sine, însă când este dezechilibrat, poate genera probleme legate de stima de sine scăzută, furie sau lipsa de control asupra propriei vieți.
Chakra Inimii (Anahata) se află în centrul pieptului și este centrul iubirii, compasiunii și relațiilor interpersonale. Anahata ne conectează cu sentimentele de iubire necondiționată, atât față de noi înșine, cât și față de ceilalți. Este puntea care leagă chakrele inferioare, mai legate de aspectele fizice, cu cele superioare, legate de spiritualitate. Un dezechilibru în această chakră poate duce la dificultăți în a oferi și primi iubire, izolare sau resentimente.
Chakra Gâtului (Vishuddha), situată în zona gâtului, este asociată cu comunicarea, expresia de sine și adevărul. Această chakră ne permite să ne exprimăm gândurile și sentimentele într-un mod clar și autentic. Este legată de abilitatea noastră de a asculta și de a fi înțeleși. Atunci când Vishuddha este echilibrată, suntem capabili să ne exprimăm adevărul interior fără frică, dar un dezechilibru poate cauza probleme de comunicare, teamă de a vorbi sau minciuni.
Chakra celui de-al Treilea Ochi (Ajna) este poziționată între sprâncene și este centrul intuiției, percepției și clarviziunii. Ajna este legată de înțelepciune și capacitatea de a vedea dincolo de aparențe, accesând cunoașterea interioară și perspectiva spirituală. O chakră a celui de-al Treilea Ochi echilibrată ne permite să ne încredem în intuiția noastră și să avem o viziune clară asupra vieții, în timp ce un dezechilibru poate duce la confuzie, lipsă de claritate mentală sau blocaje în intuiție.
Chakra Coroanei (Sahasrara) este situată în vârful capului și reprezintă conexiunea noastră cu divinul și conștiința universală. Este centrul spiritualității și al iluminării, legându-ne de sursa universală a vieții. Când Sahasrara este echilibrată, experimentăm o stare de pace interioară, claritate spirituală și conexiune cu tot ceea ce există. Dezechilibrele în această chakră pot duce la sentimente de deconectare, lipsă de scop sau dificultăți în accesarea spiritualității.
Pozitia chakrelor
Fiecare chakra are un rol crucial în menținerea echilibrului nostru fizic, emoțional și spiritual. În tradițiile hinduse și în multe practici de vindecare, se consideră că există 7 chakre principale, fiecare localizată într-o anumită zonă a corpului și influențând diferite aspecte ale vieții noastre.
Începând de la baza coloanei vertebrale, se află Chakra Rădăcină (Muladhara), care este poziționată între anus și organele genitale. Această chakră este legată de supraviețuire, securitate și stabilitate. Deasupra ei, în zona pelvisului, se găsește Chakra Sacrală (Svadhisthana), responsabilă pentru emoții, creativitate și energie sexuală. Urmează Chakra Plexului Solar (Manipura), situată în zona plexului solar, între buric și stern. Aceasta guvernează puterea personală și voința. La nivelul pieptului, în centrul inimii, se află Chakra Inimii (Anahata), care este centrul iubirii, compasiunii și relațiilor interpersonale.
În zona gâtului, mai precis în laringe, găsim Chakra Gâtului (Vishuddha), asociată cu comunicarea și expresia de sine. Chakra celui de-al Treilea Ochi (Ajna) este poziționată în mijlocul frunții, între sprâncene, și este centrul intuiției și clarviziunii. În cele din urmă, la vârful capului, se află Chakra Coroanei (Sahasrara), care reprezintă conexiunea noastră cu divinul și conștiința superioară.
Fiecare dintre aceste chakre joacă un rol esențial în echilibrul nostru energetic și influențează diferite aspecte ale vieții noastre, de la stabilitate și creativitate, până la iubire, comunicare și spiritualitate. Echilibrarea și deschiderea acestor chakre prin diverse practici, cum ar fi meditația sau yoga, poate contribui la bunăstarea noastră generală și la armonia interioară.
Care este cea mai importantă chakra?
În sistemele tradiționale de credințe legate de chakre, este dificil să se stabilească o ierarhie strictă de importanță, deoarece fiecare din cele 7 chakre joacă un rol esențial în echilibrul și sănătatea generală a ființei umane. Cu toate acestea, mulți consideră Chakra Inimii (Anahata) ca fiind cea mai importantă sau centrală, datorită poziției sale intermediare între cele trei chakre inferioare, legate de lumea materială, și cele trei superioare, legate de aspectele spirituale și mentale ale existenței.
Chakre blocate - tabelul cu boli ascoiate cu chakrele inchise
Există o varietate de motive pentru care chakrele pot fi blocate sau să nu funcționeze corect. Stardust spune că bunăstarea emoțională vă poate influența echilibrul energetic și să-l dea peste cap, mai ales dacă nu sunteți „capabil(ă) să eliberați emoțiile”. După cum explică ea, „De aceea este important să rezolvăm problemele, deoarece emoțiile persistente pot crea blocaje”.
Diane Malaspina, PhD, specialist în terapie si medicina yoga, spune că preferă să considere chakrele dezechilibrate și nu blocate: „Poate exista o epuizare a fluxului de energie sau prea multă activitate energetică într-o chakră – fiecare se va manifesta cu rezultate diferite”, a explicat ea. Când o chakră are un nivel scăzut de energie veți avea dificultăți în exprimarea calităților specifice asociate cu acea chakră. Dimpotrivă, când o chakră este hiperactivă, a spus Malaspina, calitățile sunt o forță dominantă în viața acelei persoane.
Acest lucru poate avea atât efecte fizice, cât și emoționale. De exemplu, prima chakră este despre securitate, supraviețuire și fundamentul vieții noastre. Dacă chakra rădăcină este blocată (mai puțin activă), poate apărea depresia și starea de nesiguranță. Dacă există prea multă energie aici, aceasta poate apărea ca neînfricare fără precauție.
Atunci când experimentăm mult stres, fizic sau mental, acesta poate duce la dezechilibrul uneia sau mai multor chakre ale corpului. Obișnuințele personale, cum ar fi alinierea fizică sau postura proastă, consumul de alimente nesănătoase sau comportamentul autodistructiv pot duce la apariția unei chakre blocate. Și în timp ce fiecare chakră are propriile sale proprietăți distincte, ele funcționează ca un sistem, ceea ce înseamnă că dacă una este dezechilibrată, atunci le afectează pe toate celelalte. Dezechilibrul prelungit vă poate afecta sănătatea și bunăstarea generală - dar, din fericire, există modalități de a vă vindeca chakrele și de a permite pranei să curgă liber.
Vezi mai jos tabelul cu bolile asociate cu chakrele închise:
Este important să subliniem că aceste asocieri dintre chakre închise și posibile boli sunt concepte spirituale și pot avea interpretări diferite în funcție de perspectiva culturală. În plus, în timp ce se poate crede că blocarea sau închiderea unei chakre poate contribui la anumite probleme de sănătate, este întotdeauna recomandabil să căutați îndrumare medicală profesională pentru orice problemă de sănătate fizică sau mentală. Terapiile energetice ar trebui să fie considerate suplimentare și nu substituții pentru tratamentul medical adecvat.
Vindecarea chakrelor - cum se pot debloca cele 7 chakre mai exact?
Semnele chakrelor blocate sau dezechilibrate includ totul, de la dureri de cap și ceață cerebrală până la lipsa de inspirație. Pentru vindecarea chakrelor, trebuie mai întâi să conștientizezi rădăcina problemei și să lucrezi eficient asupra chakrei afectate. O modalitate excelentă de a promova echilibrul într-o chakră este de a crea alinierea în corpul tău fizic prin posturi de yoga și practici meditative. „Odată ce blocajele sunt îndepărtate, putem crește fluxul de energie din corp folosind tehnici de vindecare energetică și putem lucra la activarea chakrei respective”, spune Garcia - practician holistic certificat.
Yoga și meditația nu sunt singurele moduri de a debloca sau vindeca chakrele. Potrivit Forbes.com, „Cristaloterapia, reiki, purtarea de bijuterii cu pietre semipretioase și îmbrățișarea copilului interior prin terapia de regresie pot ajuta”.
Utilizarea culorilor în practicile de echilibrare a chakrelor poate implica vizualizarea culorilor celor 7 chakre în timpul meditației. De asemenea, utilizarea cristalelor colorate asociate cu fiecare chakră a corpului uman, terapiile cu lumină colorată sau chiar purtarea hainelor sau a accesoriilor în culori corespunzătoare chakrelor încurajează echilibrul energetic și bunăstarea generală. Este important să rețineți că aceste practici nu înlocuiesc îngrijirea medicală adecvată, iar oricine explorează aceste tehnici ar trebui să o facă cu discernământ și să caute sfatul unui profesionist calificat înainte de a începe orice formă de terapie energetică.
Pietrele chakrelor - cum ne putem vindeca cu ajutorul lor?
Cristalele vindecătoare devin din ce în ce mai populare. Oamenii folosesc pietre prețioase pentru a echilibra energiile și a deveni mai în armonie cu corpul și mintea lor.
Cristalele au fost folosite de mii de ani în vindecare si pentru a beneficia de puteri magice și spirituale. Deși nu există dovezi care să arate că vindecarea cu cristale funcționează și nu este o formă de medicament, tot mai mulți oameni sunt deschiși să încerce posibilele beneficii pe care le aduc cristalele.
In functie de culorile chakrelor si de semnificația acestora, putem alege pietre si cristale benefice, care să le ajute la echilibrare și deblocare.
- Pietre relevante pentru chakra rădăcină: granat, onix negru, piatra sângelui, jasp roșu, coral, hematit, agat, turmalina neagră. Explorează colectia de bijuterii pentru chakra radacina.
- Pietre relevante pentru chakra sacrală: carneol, agat portocaliu, calcit portocaliu, citrin, chihlimbar. Vezi colecția de bijuterii pentru chakra sacrala.
- Pietre relevante pentru chakra plexului solar: citrin, topaz imperial, piatra soarelui, calcit galben, ochi de tigru. Vezi colecția de bijuterii pentru chakra plexului solar .
- Pietre relevante pentru chakra inimii: cuarț roz, rodocrozit, malachit, smarald, turmalină verde si roz, jad și calcit verde. Explorează colectia de bijuterii pentru chakra inimii.
- Pietre relevante pentru chakra gâtului: lapis lazuli, turcoaz, safir, acvamarin, azurit, sodalit. Vezi colectia de bijuterii pentru chakra gatului.
- Pietre relevante pentru chakra celui de al treilea ochi: ametist, iolit, obsidian negru, lapis lazuli, fluorit violet, cianit. Vezi colectia de bijuterii pentru chakra celui de-al 3-lea ochi.
- Pietre relevante pentru chakra coroană: cuarț de stâncă, ametist, piatra lunii, selenit, labradorit, tanzanit. Vezi colectia de bijuterii pentru chakra coroana.
Cele 7 chakre - gând final
În concluzie, cunoașterea și înțelegerea celor șapte chakre principale pot fi o resursă valoroasă în călătoria noastră către echilibrul și vindecarea interioară. Aceste vortexuri energetice sunt considerate a fi puncte de conexiune între corpul fizic, minte și spirit și au o influență profundă asupra stării noastre de sănătate. De la chakra rădăcină, care ne ține conectați la lumea fizică și ne oferă stabilitate, până la chakra coroanei, care ne conectează cu divinul și cu înțelepciunea universală, fiecare chakră are un rol unic și esențial în echilibrarea și armonizarea întregii noastre ființe. Prin conștientizarea și lucrul cu energiile putem cultiva o mai mare conștientizare de sine, o sănătate mai bună și o viață mai împlinită în toate aspectele.
